ABOUT COKLAT UNTUK KURUS

Cukup sekadar segenggam kacang tanah, almond atau walnut untuk membuatkan anda kenyang sepanjang hari. susu rendah lemak yang mengenyangkan dan bernutrisi saat diet, susu coklat kuruskan badan trim&in shape bisa jadi pilihan Anda. Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan sayur sawi adalah sumber serat yang baik dan rendah kalori. Serat akan me